A PUNTO DE BESAR LA GLORIA, LASTIMA DE UN ERROR
He esperado ha publicar esta entrada para tranquilizarme ya que llevo unos dias dandome cabezazos en la pared.
El grand raid dentelles-ventoux consiste en una prueba de 100 kilometros con 5100 mts. de desnivel positivo que se realiza en Francia en los alrededores del Mont Ventoux, seguro que a nuestros colegas del cc. routier les suena no????
Consiste en dos pruebas que se pueden correr en individual o en relevos, la reina es el grand-trail en estilo individual; en esta me apunte para ver como estoy de preparacion.
A las 4.30 de la mañana se da la salida en el pueblo de Gigondas, salimos a la luz del frontal 170 corredores mas los que corren por relevos.
Los primeros kilometros se hacen deprisa, yo salgo mas tranquilo que de costumbre pero vamos a una media de 11 kilometros hora ya que el terreno es rapido, apartir del kilometro diez empiezan los senderos llenos de piedras muy caracteristicos de la zona, asi combinando pista y sendero llegamos al kilometro 30 donde empieza la gran subida hasta el Mont-Ventoux, algo mas de 9 kilometros para salvar mas de 1600 mts. de denivel+.
Hasta aqui he ido muy suelto, sin preocuparme del ritmo, empiezo la subida andando con lo bastones y no consigo cojer un ritmo bueno hasta mas o menos la mitad, apartir de aqui mi cuerpo empieza a funcionar a la perfeccion.
Avituallamiento en la cima de Ventoux en el kilometro 40 con unas 6 horas de carrera, empieza una bajada de 14 kilometros, primero por sendero y luego por pista, aqui empiezo a a delantar corredores, subida de 250 mts. de desnivel y control, voy pletorico, corro en llano y bajada, troto en subida suave ando deprisa en subida fuerte.
Empiezo a adelantar mas corredores situandome entre la 10-12 posicion, sobre el kilometro 64 empieza a llover fuerte, ningun problema, asi puedo probar la chaqueta que llevare en UTMB.
En el 68 me encuentro con Delia, un beso animos voy lanzado, pero reservando un punto, mi intencion es llegar al ultimo control en el kilometro 81 a 18.8 de meta avituallarme y ........a darlo todo. En ese momento llevo 11h 30m de carrera 80 kilometros y 4500 mts+.......y me pierdo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Despues de 15 minutos decido llamar a Delia, diciendo que estoy en la carretera D 92 y que no consigo orientarme....fustracion....entrega de dorsal cuando con furgo llego al avituallamiento.....desesperacion¡¡¡¡ Pero mi etica me dice que tengo que abandonar ya que me han recogido en furgo, todo y que en el control me preguntan si quiero continuar.
El lunes la organizacion cuelga la clasificacion el septimo hace un tiempo de 14h 41 minutos......el quinto 14h 15 min. yo iba a 7-7.2 kilometros hora de media....quedaban 18.8 790mts+ llevaba 11h 30 minutos.......hechar cuentas.
Por un error de no ver una cinta y otro mas grave de no dar marcha atras probablemente he perdido un septimo puesto general y subir al podio en mi categoria en una prueba en Francia¡¡¡
Bueno, lo positivo, mi estado de forma, y la experiencia.....si te pierdes da media vuelta hasta encontrar la ultima cinta habria perdido 5 minutos y hoy tendria quiza mi primer podio en el mundo del ultra....
Quiero dar las gracias a todos los que me habeis animado con vuestros comentarios, a que me quede con lo positivo.....a seguir entrenando y que el gran objetivo es el UTMB.
He esperado ha publicar esta entrada para tranquilizarme ya que llevo unos dias dandome cabezazos en la pared.
El grand raid dentelles-ventoux consiste en una prueba de 100 kilometros con 5100 mts. de desnivel positivo que se realiza en Francia en los alrededores del Mont Ventoux, seguro que a nuestros colegas del cc. routier les suena no????
Consiste en dos pruebas que se pueden correr en individual o en relevos, la reina es el grand-trail en estilo individual; en esta me apunte para ver como estoy de preparacion.
A las 4.30 de la mañana se da la salida en el pueblo de Gigondas, salimos a la luz del frontal 170 corredores mas los que corren por relevos.
Los primeros kilometros se hacen deprisa, yo salgo mas tranquilo que de costumbre pero vamos a una media de 11 kilometros hora ya que el terreno es rapido, apartir del kilometro diez empiezan los senderos llenos de piedras muy caracteristicos de la zona, asi combinando pista y sendero llegamos al kilometro 30 donde empieza la gran subida hasta el Mont-Ventoux, algo mas de 9 kilometros para salvar mas de 1600 mts. de denivel+.
Hasta aqui he ido muy suelto, sin preocuparme del ritmo, empiezo la subida andando con lo bastones y no consigo cojer un ritmo bueno hasta mas o menos la mitad, apartir de aqui mi cuerpo empieza a funcionar a la perfeccion.
Avituallamiento en la cima de Ventoux en el kilometro 40 con unas 6 horas de carrera, empieza una bajada de 14 kilometros, primero por sendero y luego por pista, aqui empiezo a a delantar corredores, subida de 250 mts. de desnivel y control, voy pletorico, corro en llano y bajada, troto en subida suave ando deprisa en subida fuerte.
Empiezo a adelantar mas corredores situandome entre la 10-12 posicion, sobre el kilometro 64 empieza a llover fuerte, ningun problema, asi puedo probar la chaqueta que llevare en UTMB.
En el 68 me encuentro con Delia, un beso animos voy lanzado, pero reservando un punto, mi intencion es llegar al ultimo control en el kilometro 81 a 18.8 de meta avituallarme y ........a darlo todo. En ese momento llevo 11h 30m de carrera 80 kilometros y 4500 mts+.......y me pierdo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Despues de 15 minutos decido llamar a Delia, diciendo que estoy en la carretera D 92 y que no consigo orientarme....fustracion....entrega de dorsal cuando con furgo llego al avituallamiento.....desesperacion¡¡¡¡ Pero mi etica me dice que tengo que abandonar ya que me han recogido en furgo, todo y que en el control me preguntan si quiero continuar.
El lunes la organizacion cuelga la clasificacion el septimo hace un tiempo de 14h 41 minutos......el quinto 14h 15 min. yo iba a 7-7.2 kilometros hora de media....quedaban 18.8 790mts+ llevaba 11h 30 minutos.......hechar cuentas.
Por un error de no ver una cinta y otro mas grave de no dar marcha atras probablemente he perdido un septimo puesto general y subir al podio en mi categoria en una prueba en Francia¡¡¡
Bueno, lo positivo, mi estado de forma, y la experiencia.....si te pierdes da media vuelta hasta encontrar la ultima cinta habria perdido 5 minutos y hoy tendria quiza mi primer podio en el mundo del ultra....
Quiero dar las gracias a todos los que me habeis animado con vuestros comentarios, a que me quede con lo positivo.....a seguir entrenando y que el gran objetivo es el UTMB.
5 comentarios:
Xavi no te preocupes, lo importante es que sabes a que nivel estás, y que ya eres un corredor de podio. Y que aun mejorarás mas de aquí al verano. Felicidades por tu gran ultra.
Saludos.
Pues nada Xavi, aunque no quede constancia en la clasificación tu sabes donde hubieras acabado, en la próxima ocasión no dejarás escapar la oportunidad.
A disfrutar de tu estado de forma, que cuesta mucho esfuerzo consegirlo, en la siguiente a por todas...
Felicidades!!.
Kachis Xavi!!!!
Yo soy experto en perderme...
Así que si hubiese ido yo, ahún estaría en Francia...
Enhorabuena por tu estado de forma..miedo me das!!!
un abrazo!
extrae todo lo positivo y a seguir para la UTMB.
Un abrazo.
Gracias por los comentarios a los cuatro, en esto estamos, sacando lo positivo y siguiendo entrenando.
Toni, como andas del pecho???Que te ha comentado el medico?, yo reservo este fin de semana para entrenar por la zona de cavalls.
Ten en cuenta que la vuelta tendra sobre los 35 kilometros y mas de 2000+ con el agravante que en un punto determinado no hay vuelta atras, ya que bajamos al lado de la Cerdanya.
Bueno ya me comentas.
Publicar un comentario